Ból pleców bez paniki: jak odróżnić przeciążenie od sygnałów alarmowychSkąd bierze się ból kręgosłupa: kilka częstych mechanizmów Ból pleców czasem pojawia się nagle i nie zawsze wynika z „dysku”. Najczęściej działa suma bodźców: stres i napięcie, przeciążenie w domu, chaos w aktywności. To może boleć mocno, choć mechanizm jest funkcjonalny. Typowy układ to sztywność po siedzeniu. Jeśli objaw maleje po rozruszaniu, często działa mechanizm ochronny. W tej sytuacji priorytetem jest kontrola i dawka ruchu.Objawy alarmowe przy bólu kręgosłupa: co podnosi pilność Są sytuacje, w których nie liczy się na „przejdzie”. Do sygnałów, które zmieniają priorytety, należą m.in.: narastające drętwienie, gorączka [ Read More ]